C’est bon pour sa marque et c’est fun !
Définir 1 à 2 fois par an ce qui nous tient vraiment à cœur,
Si tenir pour le réaliser,
N’est-ce pas une source extraordinaire d’énergie positive ?
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Quels sont les impacts positifs de nos résolutions en quelques mots sur notre état émotionnel, physique et mental ?
- Ça améliore notre humeur, notre énergie positive,
- Ça renforce notre sensation de bien-être,
- Ça permet de donner une forme à nos idées, et de transformer ce que nous ne voulons plus en ce qui nous ferait plaisir,
- Ça permet de mieux nous connaître à travers les différents prismes que l’on utilise pour définir ses résolutions,
- C’est un bon support pour une pratique introspective, qui peut être rythmée (2 à 4 fois par an),
- Ça renforce la gestion du stress, en faisant le point sur ces vrais besoins,
- Ça développe notre créativité,
- Ça permet de garder une trace, un fil rouge et de fabriquer des souvenirs, des moments de grâce, des challenges,
- Ça permet de se poser des objectifs, des intentions, des rêves et de se donner un itinéraire pour les atteindre,
- C’est une excellente façon de solutionner des problèmes,
- Ça nous permet de faire des choix, des observations de ce qui est à l’intérieur de nous,
- C’est une belle base pour toute démarche d’introspection.
Il y a des moments convenus – en début d’année, à la rentrée des classes – et les moments où nous nous sentons prêt… à tenir nos bonnes résolutions. D’autant plus facilement qu’elles s’enracinent dans nos rêves.
Alors, si tu as envie d’ouvrir ta réflexion sur tes résolutions 2023 viens au workshop « Tenir ses Bonnes Résolutions » le 6 janvier prochain.
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